孕期科普:懷孕初期需要注意哪些事項

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孕期科普:懷孕初期需要注意哪些事項

來源:匿名 釋出時間:2021-09-29 14:22

      1、算準胎齡      要核實自己末次月經來潮的日期,還有準確的月經週期到底是多少天,月經是否規律,這樣才能夠準確的計算出胎齡。

 

     2、定期產檢     定期的產檢對於準媽媽來說是非常重要的,能夠及時發現寶寶的異常情況。

     3、自我監測     要自覺做好胎動次數的檢查,早中晚各計算1個小時的胎動,並且做好詳細的備忘錄。一般來說12個小時的胎動次數是不會低於10次的,準媽媽要做好動態的對比,如果胎動出現非常明顯的異常變化,就需要及時去醫院就診。

 

     4、合理作息     準媽媽在懷孕之後要安排好工作和休息的時間,並且進行適當的運動。如果準媽媽有類似妊娠高血壓等相應的合併症,不適宜進行運動的,也不要勉強。

     5、定期b超        準媽媽定期進行B超檢查可以及時瞭解羊水的動態變化,如果羊水偏少,那就要及時就診。如果羊水不算少,胎兒的發育大小也適合,胎盤的功能也屬於正常情況,可以積極的進行宮頸軟化。如果沒有條件進行監測,就要做好引產的準備。

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