5個月的寶寶,可以新增輔食嗎?

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5個月的寶寶,可以新增輔食嗎?

來源:匿名 釋出時間:2021-09-29 15:02

寶媽諮詢:“5個月的寶寶,可以新增輔食嗎?”  

我:“大多數的寶寶,都是6月齡時候,才開始新增輔食的,幹嘛非得要冒險提前呢!”

權威指南明確強調,嬰兒滿6月齡時,通常是新增輔食的最佳時機,過早過晚新增輔食,對孩子都是不利的,原因如下:

1、6月時新增輔食的優勢

 

嬰兒滿6月齡後,純母乳餵養已無法再提供足夠的能量,還有鐵、鋅、維生素 A 等關鍵營養素。因而,必須在繼續母乳餵養的基礎上,引入各種營養豐富的食物。在這一時期新增輔食,也與嬰兒的口腔運動能力,及其對不同口味、不同質地食物的接受能力相一致。 

2、過早新增輔食的危害

 

過早新增輔食,容易因嬰兒消化系統不成熟而引發胃腸不適,進而導致餵養困難或增加感染、過敏等風險。過早新增輔食,也是母乳餵養提前終止的重要原因,並且是兒童和成人期肥胖的重要風險因素。過早新增輔食,還可能因進食時的不愉快經歷,影響嬰幼兒長期的進食行為。

3、過晚新增輔食的危害

 

過晚新增輔食,則增加嬰幼兒蛋白質、鐵、鋅、碘、 維生素A等缺乏的風險,進而導致營養不良以及缺鐵性貧血等各種營養缺乏性疾病,並造成長期不可逆的不良影響。

 

資料來源:7~ 24月齡嬰幼兒餵養指南

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