問
寶寶愛發脾氣怎麼辦?
面對一個隨時可能炸毛的孩子,再有耐心的父母可能都會抓狂。我們能做的,只有耐心一點,再耐心一點。
01保持自己的情緒穩定
首先要以溫和的態度與孩子對話,用自己的平靜涵容孩子的不滿,給到孩子安全和表達的空間。
02允許孩子情緒的表達
給孩子的情緒命名,表達你知道了他現在很生氣(難過/憤怒/不滿),允許他在不傷害自己和他人、不損壞物品的前提下,適當宣洩這份情緒。
03交流和傾聽
這時候的交流一定是雙向的,不是大人一味地說教、推卸責任,你也應該傾聽孩子的感受。
可以問問孩子:“你對發生的事情有什麼感覺?”,並對他的感覺回應,讓他知道你同情他的感受。
04原則問題,必須堅定
面對原則性問題,寶寶哭鬧時,家長一定要堅定自己的立場,不要因為發脾氣而順著寶寶,這隻會讓他得寸進尺。
堅定的向寶寶表明家長的立場,不同意或者不可以,結果是不會因為寶寶的哭鬧而改變的。態度一定要堅定、明確,不要搖擺不定,讓寶寶明確,鬧脾氣是沒有用的。
05多一點陪伴孩子時間
有時候我們發現孩子的搗亂其實只是想要引起家長的注意,在繁忙的工作之餘,你是否有認真的陪伴孩子呢?
如果做不到好的陪伴,只是待在家裡做自己的事情,那麼對於孩子來說是無效的,他們渴望得到關注,希望和爸爸媽媽互動。
所以日常生活中多陪孩子,一起看書,一起遊戲,一起做家務等等,都是好的親子互動。
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