最近,小編髮現市場上上新了很多時令水果,楊梅、桃子、荔枝、李子、西瓜等等,相信不少朋友和小編一樣已經嘗過鮮了吧!小編前兩天就買了荔枝來吃,在吃荔枝時我又想到,每到夏季吃荔枝時總有各種新聞,什麼荔枝不能吃太多容易得荔枝病,空腹不能吃荔枝等等,但這些訊息都屬實嗎?吃荔枝哪些禁忌?荔枝的正確吃法是怎樣的。
“荔枝病”的起源是在印度的一個荔枝產區—“印度穆扎法爾布林地區”,每年6月份左右多發於兒童,很多人會出現急性神經系統疾病。
其實,所謂的荔枝病其實就是因為低血糖引起的急性疾病,因為荔枝所含的單糖大部分是果糖,果糖被機體吸收後須經一系列酶的催化,才能變為葡萄糖供能或轉變為糖元貯存,被組織細胞氧化利用。如果一次食用過多荔枝,攝入過多果糖,導致血糖含量比正常降低許多而引起低血糖症。這種疾病的常見表現為清晨發病,常以出汗、肢冷、乏力、腹痛、輕瀉等為前期症狀,其後突然抽搐、昏迷。若不救治,可於數小時內死亡。
吃荔枝會導致酒駕這個新聞不知大家曾經有沒有看見過,但其實這並沒有科學依據,只是一種“假象”。因為荔枝在運輸和儲藏的過程中,會伴隨一定的“無氧呼吸”,此過程就會產生二氧化碳和酒精。另外,荔枝本身是一種含糖量很高的水果,而糖類物質的大量攝入還會給口腔中的細菌提供養分,導致其生成酒精、甲烷等物質。兩者相加,吃完荔枝的您自然可能會引起酒精測試儀的誤報。
荔枝雖然味道十分可口、鮮美,但我們在吃荔枝時仍然要注意以下幾個事項,要正確的吃荔枝。
沒有完全成熟的荔枝中含有的“低血糖毒素”更多,食用後“受傷”風險更高。因此,在挑選和食用荔枝的過程中,請吃“熟透的”,既好吃,又安全。
廣東人有一句話“一顆荔枝三把火”。按照中醫學理論,荔枝屬於溫熱性,多吃易上火不消化,可能會口舌生瘡,口臭口乾,甚至流鼻血。溼熱體質或胃腸機能不佳者,不宜多吃。特別是,小孩、老人、肝病、腎病、糖尿病、胃腸病患者等。建議:身體健康的成年人每天對於荔枝的攝入量不超過10顆。
上面說到荔枝病,而空腹吃荔枝就會大大增加這種病症的發病機率,另外還可能會誘發反酸、燒心等問題,給血糖和消化系統都會造成威脅。所以,正確的吃法是在中晚餐之後再吃。
對於本身患有糖尿病、痛風、消化系統疾病等問題的特殊人群,請根據醫囑和個人的身體狀況進食荔枝,注意食用量和食用時間。
茄子500克,姜1塊,大蒜2瓣,小蔥2根
1、先把茄子洗淨去蒂切條,放入鹽1勺、白醋2克、澱粉1勺拌勻醃製5分鐘;
2、姜1塊切末,大蒜2瓣切末,小蔥2根切蔥花;
3、鹽1勺、澱粉1勺、生抽10克、醋10克、白糖2勺、清水適量調成醬汁;
4、在鍋內放入適量油,油溫燒至7成熱,放入切好的茄子翻炒,將茄子炒軟後盛出;
5、再在鍋內放入適量油,油溫燒至7成熱,放入姜蒜末炒香,放入豆瓣醬1勺,小火炒出紅油。然後放入茄子,倒入調好的醬汁,大火收汁,盛出撒上蔥花即可;
耙耙柑通常是在12月-1月上市。
耙耙柑果皮較薄,所以捏起來軟趴趴的,不知火果皮偏厚。
如果是成熟度比較好而且比較甜的耙耙柑,那麼首先它的果皮底部是有一些微微凸起的,並不是像其它水果一樣果皮光滑,果皮稍微微微凸起,說明它的成熟度比較好,而且比較甜。
真空包裝後,再放入冰箱中可以更長久的儲存耙耙柑味道、營養不變。
耙耙柑學名春見,是清見桔橙與F-2432椪柑的雜交品,源於日本靜岡縣果樹試驗場,2001年從中國柑橘研究所引進,廣泛種植於四川蒲江縣、眉山市、彭山縣、丹稜縣、榮縣、仁壽縣、金堂縣,重慶,江西,湖南,福建三明、南平、龍巖、福州等地,成熟期在12底--開春。
生蠔,也叫牡蠣或者海蠣子,是世界上第一大養殖貝類,具有很高的營養價值,含有多種對人體有益的營養成分,是非常棒的海鮮。
春見耙耙柑產地在四川眉山縣、蒲江縣、金堂縣、丹稜縣、彭山縣、仁壽縣,江西,湖南,福建福州、龍巖、三明、南平等地。
耙耙柑和橘子的區別不大,它也可要說是橘子的一種,兩者的營養成分十分相似,都含有豐富維生素C、維生素E、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質、脂肪、碳水化合物等多種營養物質,吃後所起到的營養價值也都是一樣的,如果從營養的角度來選擇吃粑粑柑和橘子的話,沒有多大的可比性,但從口感上來說,耙耙柑比橘肉更細膩,比橙子更清甜,比橘肉更細膩,咬破的瞬間,粒粒飽滿的果瓤如寶石,汁水豐盈,遠勝一般柑橘的風味。
雞公煲是生活中一種常見的食品,其營養豐富,功效眾多。
矽膠發黴、有黑點,是因為外界的溼度和溫度引起的,而想要去除這些黴斑,則可以採取酒精擦拭法、洗潔精去除法、牙膏刷洗法、消毒液擦拭法等等。 工具/材料: 矽膠製品、酒精、洗潔精、84消毒液、牙膏、牙刷、軟布 步驟 (共4步) 按步驟閱
把沾到衣服汙漬上的地方弄溼,再撒上白糖,用手揉搓,這個時候可以看到衣服上的蝦腦已經在白糖上,再用清水清洗即可。將少許牙膏拌上洗衣粉,搓洗衣服上的蝦腦,蝦腦即可去除。取少許麵粉,調成糊狀,塗在衣服的正反面,在太陽下曬乾,揭去面殼,即可清除汙漬
燒餅是中國傳統麵食,而想要加熱涼掉的燒餅,則可以採取微波爐加熱法、烤箱加熱法、平底鍋加熱法等方法。 工具/材料: 燒餅、微波爐、烤箱、平底鍋、水、爐子 步驟 (共3步) 按步驟閱讀: 1、微波爐加熱法 將燒餅放入微波爐打3
首先準備需要使用的軟尺,然後將軟尺展開,展開軟尺後,用左手拿著軟尺的一端,並將其貼在脖子的最上方,也就是耳根的下部,然後拉長軟尺,直至鎖骨部位,然後讀取軟尺上的數值即可得到脖子的長度。 工具/材料: 軟尺脖子 步驟 (共3步) 按
滅掉香薰蠟燭的方法有兩種,其一為用牙籤、鐵絲等物品,將燭芯推入蠟液裡熄滅,然後迅速將其撥正即可;其二為使用香薰蠟燭的蓋子或其它能完全蓋住香薰蠟燭的玻璃器皿,將香薰蠟燭蓋住,隔絕掉空氣,即可將其熄滅。 工具/材料: 滅燭器、牙籤、鐵絲、
燒餅,屬大眾化的烤烙麵食,品種頗多,有大餅、烤餅、縉雲燒餅、溫縣古麵坊傳統(老面)燒餅、黃山燒餅、傳統燒餅等100多個花樣。而想加熱隔夜的燒餅則可以採用微波爐加熱法、烤箱加熱法、電餅鐺加熱法等方法。 工具/材料: 隔夜燒餅、微波爐專
用牙膏塗抹在被蟑螂尿液沾染的衣服部位,待牙膏漸漸風乾後,用洗滌液清洗衣服,再用清水洗淨,放到陽光下通風口晾乾即可。 工具/材料: 食鹽、牙膏、天然皂粉 步驟 (共3步) 按步驟閱讀: 1、用食鹽水浸泡乾淨 因食鹽能消毒、殺菌
葡萄牙一隻阿蘭多獒犬Bobi,獲吉尼斯世界紀錄認證為“世界上最長壽的狗”。Bobi已經31歲高齡了,打破了近百年以來的最長壽狗狗紀錄。
是的,你沒看錯,當你的心還在被一隻柴犬萌化的時候,這位日本小姐姐已經集齊了四隻!
常年生活在森林中的花栗鼠,在森林的社會中有很高的名氣。擁有天生打包袋的“花栗鼠”,從小就學會了吃不了兜著走,能帶著絕對不留的“好習慣”,當然很多養它的人,喜歡等它塞滿嘴後,揪它的小腮幫子,讓它把吃到嘴的吐出來,讓它嚐嚐人間險惡、還有人喜歡讓它剝堅果,然後當它剝開後,給它換掉,留下它錯愕手足無措的幽怨眼神,讓人捧腹大笑,
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在星座學中,有些星座擁有治癒能力超級強的特質,他們能夠用自己的力量和善意來幫助身邊的人,讓人們感到溫暖和安慰。以下是幾個治癒能力超級強的星座。
恭喜被點名的星座,下半年你們在不同領域有好運降臨,不用很辛苦也有不錯的回報,可以放鬆心態,放慢腳步,享受生活的驚喜~