只有向後看，才能理解生活
「年輕時，我們彼此相愛卻渾然不知」
後悔雖然是消極情緒，但如果能利用好，就能成為適應性情緒，產生不可估量的積極影響。
心理學家尼爾·羅斯的研究表明，後悔是有利的，在大部分負面情緒中，產生的價值最高。每犯一個錯，都是人生重要一課。每一份後悔，也都藏著重要資訊。
《一代宗師》
後悔是對過去行為的內部反饋，讓我們從錯誤中吸取教訓，形成自我監督，並在未來做出更謹慎的決定。
哲學家克爾凱郭爾說過：“只有向後看，才能理解生活。”
如果人生一直無怨無悔，我們也就沒有足夠的洞察力和智慧來理解生活。
我們怎麼可能深切地知道：
敢於冒險和挑戰，多麼重要；喜歡就去爭取，深愛就好好珍惜，多麼可貴；
又怎麼會懂得：時間，一去不復返；有些機會，沒有抓住就失去了；有些人，錯過了就是一輩子……
《大話西遊》
END
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