如果太累，就去這3個地方走走
文 | 渡蘭君 · 來源 | 渡蘭（ID：dulantea)
在電影《這個殺手不太冷》中有一段對話：
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“人生總是那麼痛苦嗎？還是隻有小時候是這樣？” |
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“總是如此。” |
生活是一汪苦海，沒有人是局外人。
如果感到太累，想不開的時候，就去這幾個地方走走。
醫院連線生與死。
在生與死的邊緣，財富、地位和學識顯得微不足道。
到醫院走走，你會對生命的感悟更深刻，對幸福的感知更敏銳，更加明晰一條生活真相：
人世間，除了生死，都是小事。
之前，有篇文章《一個武漢病人的35天》刷了屏，自述者是一名武漢人，因感染而住進醫院。
在醫院的8天裡，他目睹了生命的失而復得，也聽見過死神加速的腳步。
他這樣寫：
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“有出院的，自然也有轉成重症的，我見過好幾個，昨天還跟我講話講得好好的，到晚上開始發病了，上氣不接下氣，上呼吸機。這個病發起來很快，你的血氧的濃度直線下降，再晚一點不治療可能就有生命危險了。” |
當他走出醫院那一刻，沒有大難不死的歡喜雀躍，而是留下一句短短的告白：
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“我年前本計劃了坐遊輪去日本玩，現在只希望在家靜靜等待疫情過去，生命太脆弱，一定要好好活著。” |
很多人在奔波忙碌間，常常忘記了為什麼而活，醫院卻總能給人一種警醒：
這人間最深的重量，不是權利金錢，而是生命的重量；
這塵世最大的幸福，不是洋房別墅，而是一粥一飯，平平安安。
人生無常，誰也無法預測，明天和意外哪個先來，唯一能做好的是活在當下。
與其遺憾終身，不如珍惜好每一分每一秒：
陪父母吃吃飯，與友人談談心，和愛人散散步……
趁眼裡有光，心中有愛，春暖花開，去見想見的人，做想做的事，就是對人生最大的不辜負。
曾有人做過這樣一張時間表：
3：00 外賣小哥還在給加班的白領送去夜宵
3：30 飯局上應酬的中年人才剛到家
4：00 貨車司機已經整裝待發
4：30 賣早餐的婆婆吃力地穿過狹窄的小巷
5：00 喚醒城市的環衛工走上蕭瑟的街頭
如果你覺得人生太難，就到凌晨的街頭走一走，看一看。
你會見到，在生活這條船上，沒有誰比誰容易，每個人都在拼盡全力。
莫道世間苦，眾生皆如此。
凌晨3點的馬路，空蕩蕩，一位老奶奶在推車上趴著睡覺。
很多人會覺得老天爺對自己很差，自己天生就是個倒黴蛋，
可環顧四周，每個人都在與生活苦戰著，沒有誰活得更輕鬆。
電視劇《白鹿原》有一段臺詞：
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“我看這人到世上來沒有享福的，盡是受苦了。這人人到世上來呀，頭一聲都是哭，沒聽說誰，落地的頭一聲是笑的。為啥呢？就是因為這世上，太苦楚了。” |
正是：萬般皆苦，唯有自渡。
到凌晨的街頭走走，看清這點，就不會總是自怨自艾，為自己的苦難耿耿於懷了。
達芬奇說過，運動是一切生命的源泉。
一次運動，就像是一次身體和精神的排毒，有助於療愈身心，提升心情的愉悅度。
每次逛朋友圈，都能夠看到小區的何姐分享運動的心情與感悟。
何姐經常下班以後，換上運動裝，就到小區的運動場跑一跑。
她說，流著汗，吹著風，這是完完全全屬於自己的時間，
工作的壓力和心裡的壓抑沮喪都隨著汗水的蒸發一點點消散。
跑完之後，舒舒服服睡個好覺，第二天又充滿了和生活戰鬥的力量。
運動，不僅可以改變一個人的容貌、身形體態，
還給人帶來生活的希望，讓人燃起對生命的熱愛。
生活雖難，運動是治癒一切的良藥。
當你專注於運動健身，心緒遠離繁雜與喧囂，
靜靜感受身體一點點變好，心情一點點愉悅起來，還有什麼是不能變好的呢？
很認同一句話：
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“旅行其實不在於你走了多遠，花了多少錢，拍了多少照片，而在於你改變了看問題的方式。” |
有的人上班或放學回家，會特意繞一條遠路，體驗一番全新的境遇，換一個角度看待世界。
當你心情不好，想轉變心態，或許就是時候出去走走了。
不一定是風景名勝，醫院、街頭、運動場、菜市場，都是不錯的選擇。
也許一不小心，整個人的狀態就會煥然一新。
-End-
作者簡介：渡蘭君。文章來源：渡蘭（ID：dulantea)。用美文，做你心靈的擺渡人。
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