生氣的時候，默唸四句話！深度好文

來源：匿名釋出時間：2021-09-29 14:02

作者丨國文

來源丨國學生活（ID：gxsh789）

人生在世，不如意事常八九。生氣總是在所難免。而所謂生氣，不過是為別人的錯誤買單，替別人懲罰自己。氣的是自己，傷的是自己，沒人會在意。《黃帝內經》有言：“百病生於氣”。若要身體康健，則需平心靜氣。發脾氣是本能，控制脾氣是本事。生氣時，默唸這四句話，唸完，便不再生氣了！

第一句：算了吧！莊子有言：“人生天地之間，若白駒之過郤，忽然而已。”短短一輩子，很快就結束了。世上除了生死，其他都無關緊要。何來氣？何來怨？古時，有位名叫士成綺的人。他常聽人讚歎老子具有超然智慧，於是便登門拜訪老子。他見老子家如鼠洞一般雜亂，生氣道：“聽聞你是有大智的聖人，我趕來見你，你卻如老鼠一樣！”老子聽後毫無反應，士成綺見此便轉身離去。翌日，士成綺覺得自己錯了，便給老子道歉，並問老子為何不生氣。老子平靜地說道：“所謂聖人，不過身之虛名；所謂穢言，不過身外瑣事；身與天地相比，不過轉瞬。”光陰短暫，何必為瑣事生氣呢？想開了，那就算了吧！“人生天地間，忽如遠行客。”何必讓些無關緊要的事，浪費自己大好光陰呢？別因生氣影響了自己的人生！孔子說：“逝者如斯夫，不捨晝夜。”有些事就算了吧，別誤時，更別誤己。

第二句：還不錯！人生在世，不會事事盡善盡美，若事事計較，無非徒增煩惱。劉伯溫說：“豈能盡如人意，但求無愧我心”。令世上眾人都滿意是無法達到的。無需因他人意見而苛責自己。只要無愧於心便好。江南四大才子之首的唐伯虎曾想畫一幅人見人愛的畫。數月的辛苦後，他將畫作帶至街面展出。畫旁立支筆，並附文字：若畫作有欠佳，請賜教，並標出。晚上，他去看時，整幅畫被塗滿。唐伯虎心中不悅，失望至極。翌日，他摹了張同樣的畫。仔細端詳發現並無不善之處。心中不悅隨之而去。孟子說：“以若所為，求若所欲，盡心力而為之。”不論何事，總會有反對者，有支持者。量力而行，盡力而為，無論成敗，對自己說句“還不錯”。還不錯，不是安慰，是認可。事不成，氣不餒，這次還不錯，下次必定成。

第三句：沒什麼關係！《增廣賢文》中寫道：“責人之心責己，恕己之心恕人。”寬容待人，人亦會寬容待己。不論何事，皆無需煩惱，生氣時便默唸：沒關係！與人相交也是如此。有不和，先認錯，別人自然會轉變態度，金庸和梁羽生同為武俠宗師，互為知己。二人的粉絲卻勢如水火，為“武俠宗師”之稱鬥得不可開交。梁羽生知曉後，主動捨棄了這個名號。坦然說道：“我是全世界第一個知道金庸比梁羽生寫武俠寫得更好的人。”金庸聞知梁羽生的回答後十分欽佩，大讚梁羽生。二人就此冰釋前嫌，還成了摯友。有些事，一笑而過便好。孔子曰：“躬自厚而薄責於人。”寬以待人，嚴以律己。對別人包容些，煩惱自然會少。沒什麼關係，不是懦弱，是大度。就讓那煩惱隨風去吧。

第四句：一切都會過去的！夜晚再長，也有日升時分；冬天再久，也有春歸之時；苦難再多，也終會過去。“沉舟側畔千帆過，病樹前頭萬木春。”人活一世，沒有什麼是永恆的。浮沉是常態，無需為一時不順而大動肝火。蘇東坡曾任湖州知州，只做三月餘，便鋃鐺入獄。隨後被貶黃州。蘇東坡至黃州後，不改其樂，每日詩書茶酒，還發明瞭“東坡肉”。不久，蘇東坡便被再度啟用。“莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行。”不困於物，不亂於心，從容而行，都會過去的。水無常形，人無常勝。事不順也莫氣，對自己說句：一切都會過去的！坦然處之，不急不躁，如此便好。

人生本是如此，從不完美。順時不傲，逆時不氣。用好心態去生活。為自己，也為家人。人生一世，草木一春。看開、想開，糊塗點、開心快樂的生活。面對世間繁雜，多一點寬容，少一點情緒。莫為瑣事而生氣，生氣害人又傷己。做人應如彌勒佛一般“大肚能容，容天下難容之事；開口常笑，笑天下可笑之人。”時光匆匆，餘生有限，願大家每分每秒都能愉快度過！

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作者簡介：國學生活（ID：gxsh789)，國學智慧，美好生活，弘揚中華傳統文化，替往聖繼絕學，為萬世開太平，千萬國學愛好者的聚集地！掌閱讀書經授權釋出，轉載請聯絡原作者。

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