麻辣乾煸四季豆的做法,色香味俱全,米飯來三碗!

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麻辣乾煸四季豆的做法,色香味俱全,米飯來三碗!

來源:匿名 釋出時間:2021-09-27 17:15

麻辣乾煸四季豆

 

用料

肉末 50克 / 無筋豆/四季豆 500克/大蔥 1根 / 薑片 適量/獨蒜 1個 / 八角 1個/花椒 10克 / 乾紅辣椒️ 10個左右/青二荊條辣椒 4根 / 紅鮮小米辣️ 6根/酸青菜 適量 / 老抽 適量/鹽 適量 / 植物油 適量

 

做法

1、無筋豆或四季豆都行,拆好洗淨,清水燒開放入無筋豆,放入一小勺鹽、八角、花椒七八顆、乾紅辣椒三個(斷節),煮至無筋豆熟,撈起濾幹

2、肉末放適量老抽拌勻

3、準備各種佐料輔料

4、熱鍋加油,油熟後加入生薑片

5、倒入肉末翻炒均勻

6、肉末炒熟放鍋一邊,留油出來加入酸菜末翻炒20秒炒發,加入適量大蔥白,一半的蒜片炒香

7、然後加入青辣椒和乾紅辣椒翻炒5秒

8、加一把花椒放到油裡煎出麻味

9、整個一起翻炒均勻一起鏟到鍋一邊,斜鍋讓火力集中油這邊,放入無筋豆翻炒加鹽,炒出蒸發水汽,小火慢煸無筋豆

10、煸至比較干時鍋裡所有食材再翻炒均勻,然後加入剩下的蔥節蒜片、鮮紅小米辣,翻炒均勻

11、出鍋裝盤(其實我這是鬥碗),米飯來三碗

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