一:橄欖菜炒山藥
食材:山藥、橄欖菜、油、糖
做法:
1、山藥去皮切塊,放鹽水裡泡10分鐘
2、鍋裡的油燒到七成熱,放入山藥翻炒
3、再加入橄欖菜和少許的糖,炒到山藥熟即可
二:嫩炸牛肉
食材:牛三岔、油、鹽、胡椒粉、老抽、澱粉、孜然、芝麻
做法:
1、將牛肉切成薄片,用水反覆泡洗掉血水
2、洗好的牛肉擠幹水份,加入醬油、鹽和胡椒粉醃20分鐘
3、再加入澱粉抓勻
4、將油燒至七成熱時把牛肉下入滑散
5、炸幾分鐘牛肉變色炸透撈出,撒上孜然、芝麻即可食用
三:魚香千葉豆腐絲
食材:千葉豆腐、木耳、尖椒、胡蘿蔔、蒜、紅幹椒、糖、白醋、老醋、鹽、胡椒粉、水澱粉、生抽、老抽、幹澱粉
做法:
1、千葉豆腐切細絲,放上少許幹澱粉拌勻
2、木耳泡發洗淨切細絲備用
3、胡蘿蔔切絲,尖椒洗淨去心切絲
4、將醬油、胡椒粉、鹽、糖、醋、蒜放在碗中調成魚香汁
5、起鍋熱油,把乾紅椒炒香,下豆腐絲煸炒片刻
6、下入胡蘿蔔絲煸炒,放入木耳絲煸炒勻
7、倒入魚香汁大火炒勻入味,可嘗口再放調料
8、淋入水澱粉至稠即可出鍋,裝盤食用
四:怪味雞腿
食材:雞腿、蔥絲、鹽、香油、麻醬、芝麻、紅油、糖、花椒油、味素、醋、醬油
做法:
1、將雞腿洗淨,焯去血水
2、換清水煮熟,取出去骨
3、將油燒熱,將共椒大料下入炸香
4、去掉花椒大料,並將所有調料兌成料汁
5、將雞腿切成條碼在盤中,淋上料汁
五:雞胗土豆球
食材:雞胗、土豆球、油、鹽、尖椒、蔥姜、醬油、蠔油、糖、花椒油、大料、老抽、料酒
做法:
1、雞胗泡洗乾淨,在雞胗上劃出花刀
2、劃好的雞胗再用清水泡洗出血水
3、鍋中放清水,把雞胗焯燙
4、換清水,加入老抽、料酒、大料把雞胗去腥上色,撈出備用
5、土豆球解凍,抖上幹澱粉
6、下油鍋炸至金黃,炸好的土豆球控油
7、鍋中留底油,下蔥姜炒香後加入雞珍和土豆
8、加入蠔油、醬油、鹽、花椒油、尖椒片炒勻
9、點水澱粉,點明油出鍋
六:脆皮茄汁水豆腐
食材:水豆腐、油、鹽、番茄沙司、糖、米醋、水澱粉、麵包糠、麵粉、雞蛋
做法:
1、將豆腐切厚塊,雞蛋打散
2、準備好麵粉和麵包糖,將豆腐塊雙面粘上面粉
3、再粘勻蛋液,粘上面包糠,用手壓勻
4、鍋中油燒熱至七成熱時下入豆腐塊
5、炸到金黃浮起撈出吸油紙上吸油,將豆腐擺盤
6、鍋留底油,放入番茄沙司,糖醋和少許鹽炒勻
7、淋入水澱粉至粘稠出鍋
8、淋在豆腐上即可,也可現吃現粘
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