變老、變醜、愛生病？氣血不足對女性危害有多大？怎麼補很關鍵！

來源：西紅柿 釋出時間：2024-04-18 18:22

在中醫裡有句話“氣虛不足百病生”，雖然看似誇張，但卻自有道理。因為中醫理論認為，氣血是推動機體執行的主要推動力，而人一旦氣血不足，身體五臟六腑及相關組織都會因為得不到足夠的血液滋養而出現問題，從而誘引發一系列的功能性疾病發生。

尤其是對於女性朋友而言，受其體質和生理情況的特殊性影響，更容易被氣血不足糾纏，其中孕產期婦女、更年期婦女、病後初愈及部分生活不規律等人群更易出現嚴重的氣血虧虛問題。因此，對於女性而言，儘早地進行正確有效的氣血滋補尤顯關鍵。

那麼，女性朋友該怎麼判斷自己有沒有氣血不足的問題呢？通常來講，氣血不足的患者會出現氣虛和血虛兩方面相關的症狀表現：面色萎黃無光、身體虛弱、四肢乏力、愛出汗、體虛怕冷、月經量異常（偏少）及心悸心慌、失眠多夢等。

針對氣血不足的患者，可以在醫生指導下選擇安全溫和的中成藥進行調理，臨床常用的萬通益氣養血口服液尤為高效合適，它是由當歸、黨參、黃芪、人參、淫羊藿等13味道地中藥材組成，藥物合用製成的濃縮精華，可有效調脾胃、益精血、養氣血，達到氣血雙補、益氣養血的功效。

除此之外，想要養好氣血，那生活中的健康調理工作也是必不可少的。建議患者日常保持充足的睡眠，儘可能的少熬夜，讓身體能有效的進行自我修復和調整，同時每天的運動也是需要堅持的，適當的運動有利於血液迴圈流動的同時，還能幫助提高身體免疫力，有效減少疾病的發生。

在中醫裡有句話“氣虛不足百病生”，雖然看似誇張，但卻自有道理。因為中醫理論認為，氣血是推動機體執行的主要推動力，而人一旦氣血不足，身體五臟六腑及相關組織都會因為得不到足夠的血液滋養而出現問題，從而誘引發一系列的功能性疾病發生。

尤其是對於女性朋友而言，受其體質和生理情況的特殊性影響，更容易被氣血不足糾纏，其中孕產期婦女、更年期婦女、病後初愈及部分生活不規律等人群更易出現嚴重的氣血虧虛問題。因此，對於女性而言，儘早地進行正確有效的氣血滋補尤顯關鍵。

那麼，女性朋友該怎麼判斷自己有沒有氣血不足的問題呢？通常來講，氣血不足的患者會出現氣虛和血虛兩方面相關的症狀表現：面色萎黃無光、身體虛弱、四肢乏力、愛出汗、體虛怕冷、月經量異常（偏少）及心悸心慌、失眠多夢等。

針對氣血不足的患者，可以在醫生指導下選擇安全溫和的中成藥進行調理，臨床常用的萬通益氣養血口服液尤為高效合適，它是由當歸、黨參、黃芪、人參、淫羊藿等13味道地中藥材組成，藥物合用製成的濃縮精華，可有效調脾胃、益精血、養氣血，達到氣血雙補、益氣養血的功效。

除此之外，想要養好氣血，那生活中的健康調理工作也是必不可少的。建議患者日常保持充足的睡眠，儘可能的少熬夜，讓身體能有效的進行自我修復和調整，同時每天的運動也是需要堅持的，適當的運動有利於血液迴圈流動的同時，還能幫助提高身體免疫力，有效減少疾病的發生。

在中醫裡有句話“氣虛不足百病生”，雖然看似誇張，但卻自有道理。因為中醫理論認為，氣血是推動機體執行的主要推動力，而人一旦氣血不足，身體五臟六腑及相關組織都會因為得不到足夠的血液滋養而出現問題，從而誘引發一系列的功能性疾病發生。

尤其是對於女性朋友而言，受其體質和生理情況的特殊性影響，更容易被氣血不足糾纏，其中孕產期婦女、更年期婦女、病後初愈及部分生活不規律等人群更易出現嚴重的氣血虧虛問題。因此，對於女性而言，儘早地進行正確有效的氣血滋補尤顯關鍵。

那麼，女性朋友該怎麼判斷自己有沒有氣血不足的問題呢？通常來講，氣血不足的患者會出現氣虛和血虛兩方面相關的症狀表現：面色萎黃無光、身體虛弱、四肢乏力、愛出汗、體虛怕冷、月經量異常（偏少）及心悸心慌、失眠多夢等。

針對氣血不足的患者，可以在醫生指導下選擇安全溫和的中成藥進行調理，臨床常用的萬通益氣養血口服液尤為高效合適，它是由當歸、黨參、黃芪、人參、淫羊藿等13味道地中藥材組成，藥物合用製成的濃縮精華，可有效調脾胃、益精血、養氣血，達到氣血雙補、益氣養血的功效。

除此之外，想要養好氣血，那生活中的健康調理工作也是必不可少的。建議患者日常保持充足的睡眠，儘可能的少熬夜，讓身體能有效的進行自我修復和調整，同時每天的運動也是需要堅持的，適當的運動有利於血液迴圈流動的同時，還能幫助提高身體免疫力，有效減少疾病的發生。

在中醫裡有句話“氣虛不足百病生”，雖然看似誇張，但卻自有道理。因為中醫理論認為，氣血是推動機體執行的主要推動力，而人一旦氣血不足，身體五臟六腑及相關組織都會因為得不到足夠的血液滋養而出現問題，從而誘引發一系列的功能性疾病發生。

尤其是對於女性朋友而言，受其體質和生理情況的特殊性影響，更容易被氣血不足糾纏，其中孕產期婦女、更年期婦女、病後初愈及部分生活不規律等人群更易出現嚴重的氣血虧虛問題。因此，對於女性而言，儘早地進行正確有效的氣血滋補尤顯關鍵。

那麼，女性朋友該怎麼判斷自己有沒有氣血不足的問題呢？通常來講，氣血不足的患者會出現氣虛和血虛兩方面相關的症狀表現：面色萎黃無光、身體虛弱、四肢乏力、愛出汗、體虛怕冷、月經量異常（偏少）及心悸心慌、失眠多夢等。

針對氣血不足的患者，可以在醫生指導下選擇安全溫和的中成藥進行調理，臨床常用的萬通益氣養血口服液尤為高效合適，它是由當歸、黨參、黃芪、人參、淫羊藿等13味道地中藥材組成，藥物合用製成的濃縮精華，可有效調脾胃、益精血、養氣血，達到氣血雙補、益氣養血的功效。

除此之外，想要養好氣血，那生活中的健康調理工作也是必不可少的。建議患者日常保持充足的睡眠，儘可能的少熬夜，讓身體能有效的進行自我修復和調整，同時每天的運動也是需要堅持的，適當的運動有利於血液迴圈流動的同時，還能幫助提高身體免疫力，有效減少疾病的發生。

在中醫裡有句話“氣虛不足百病生”，雖然看似誇張，但卻自有道理。因為中醫理論認為，氣血是推動機體執行的主要推動力，而人一旦氣血不足，身體五臟六腑及相關組織都會因為得不到足夠的血液滋養而出現問題，從而誘引發一系列的功能性疾病發生。

尤其是對於女性朋友而言，受其體質和生理情況的特殊性影響，更容易被氣血不足糾纏，其中孕產期婦女、更年期婦女、病後初愈及部分生活不規律等人群更易出現嚴重的氣血虧虛問題。因此，對於女性而言，儘早地進行正確有效的氣血滋補尤顯關鍵。

那麼，女性朋友該怎麼判斷自己有沒有氣血不足的問題呢？通常來講，氣血不足的患者會出現氣虛和血虛兩方面相關的症狀表現：面色萎黃無光、身體虛弱、四肢乏力、愛出汗、體虛怕冷、月經量異常（偏少）及心悸心慌、失眠多夢等。

針對氣血不足的患者，可以在醫生指導下選擇安全溫和的中成藥進行調理，臨床常用的萬通益氣養血口服液尤為高效合適，它是由當歸、黨參、黃芪、人參、淫羊藿等13味道地中藥材組成，藥物合用製成的濃縮精華，可有效調脾胃、益精血、養氣血，達到氣血雙補、益氣養血的功效。

除此之外，想要養好氣血，那生活中的健康調理工作也是必不可少的。建議患者日常保持充足的睡眠，儘可能的少熬夜，讓身體能有效的進行自我修復和調整，同時每天的運動也是需要堅持的，適當的運動有利於血液迴圈流動的同時，還能幫助提高身體免疫力，有效減少疾病的發生。