70歲後身體出現5大症狀,不要再誤以為是老了,可能是疾病訊號!

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70歲後身體出現5大症狀,不要再誤以為是老了,可能是疾病訊號!

來源:每天一首音樂 釋出時間:2024-04-17 14:32

林阿姨70歲後,這兩年明顯感到身體有些吃力,經常腰痛,為此時不時發出感慨“真的是人老了,不中用了”。

上月底幹家務時,不小心閃到腰,本以為休息一會就好了,誰知快半個月過去,腰痛不僅沒有緩解,反而越來越嚴重,尤其是晚上,經常被痛醒,嚴重影響到了林阿姨作息。

在病痛折磨下,林阿姨很是憔悴,為此還消瘦了不少,實在是扛不住了,才去醫院檢查,誰知竟被診斷為癌症骨轉移

癌症是老年病,但時常被人誤以為是身體衰老的變化,從而耽誤病情。

一、70歲以後,身體開始呈現“斷崖式衰老”

英國一項調查涉及2000人的調查顯示,大部分人從40歲左右開始出現健康問題,而到了70歲之後,身體會出現急劇的、不可逆轉的衰退,也就是“斷崖式衰老”。

權勢鉅子雜誌《自然.醫學》上刊登的一項研究,也證實了這一點。該研究分析了3579名受試者的血漿樣本,結果發現,70歲以後,人體血細胞產量會出現異常,克隆多樣性下降,還可能出現驅動突變,身體會開始呈現“斷崖式衰老”

衰老是一個過程,每個人都無法避免,只是時間早晚、順序不同而已,當身體衰老時,機體各處可相繼出現這些變化。

• 全身血管變窄:這是衰老時最普遍與突出的表現,此時器官供血不足,容易發生心肌梗塞與腦卒中等疾病。

• 免疫功能普遍下降:隨年齡增長,人體免疫功能也會下降,抵抗疾病的能力下降,容易感染,尤其是肺部。

• 多種激素水平下降:可引起肌肉萎縮無力、骨質疏鬆,容易跌跤和骨折。

• 記憶力下降:衰老時,腦細胞數量減少,人的記憶力也會下降,嚴重的還會導致失智、失憶、痴呆等精神障礙。

• 癌症高發:衰老時基因複製、轉錄、翻譯出錯機會增加,加上免疫力下降,更容易發生癌症。

衰老,不僅表現為各種生理功能的下降,還會增加各種疾病的發生風險,所以在此期間要多加關注自身健康狀況。

二、這5個變化不是衰老,可能是疾病訊號

隨著年齡增長,身體各項機能衰退,也會逐漸顯現出一些不適症狀,但要注意,有些問題可能並不僅僅是衰老的自然過程,而可能是潛在疾病的訊號。

1、走路下肢涼麻痛

如果時不時感覺腿腳冰涼、發麻、無力、肌肉痛苦悲傷,尤其是行走後出現、休息後緩解,要警惕是不是下肢動脈硬化閉塞症。

2、眼前有黑影浮動

如果溘然感染眼前有黑影浮動,總感覺被什麼東西遮擋了視線,在排查了飛蚊症、白內障等常見病症後,還要警惕玻璃體出血,嚴重的可引起視網膜脫離,對視力造成不可逆的損害。

3、膝蓋蹲不下

不少老年人可能都有這個情況,覺得自己年紀大了,蹲不下很正常,可事實上這很可能是膝關節退變早期訊號,最好及時就醫檢視。

4、吃飯喝水總被嗆

吃飯喝水總被嗆,不要覺得一定是喝太快、太急了的原因,如果經常出現,要警惕腦卒中,它的典型表現之一就是吞嚥障礙,包括進食慢、喝水嗆、流口水等。

5、持續疲勞和虛弱感

如果工作和生活壓力比較大,多少會有點疲憊,但是如果長期如斯,也要擔心是不是身體某個系統出現了問題。

有以上問題別大意,要引起重視,及時去醫院進行相關檢查,有問題早治療早放心!

三、擁有“長壽體質”的人,往往有這4個特點

衰老無法避免,但如能正確應對,便能長壽可期,通常來說,擁有“長壽體質”的人,往往有這4個特點。

首先,即便過了70歲,呼吸也依舊很好,不會出現一走路就氣喘吁吁,也不會出現一到冬天就咳嗽咳痰和呼吸困難的現象。

其次,過了70歲依然能日走五千步,而且走路也沒有任何異常,走起路來步態穩健。

此外,擁有“長壽體質”的人,即便年紀上來了,思路依舊清晰,記憶力依舊良好,不會出現做完飯忘記關煤氣灶,離開家的時候忘記回家的路等情況。

長壽的人,心態往往也是比較好的,不會因為一點小事就悶悶不樂,不鑽牛角尖,只享受當前的天倫之樂。

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