第一批“陽”的人,已經產生了11種可怕的“後遺症”,別不當回事

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第一批“陽”的人,已經產生了11種可怕的“後遺症”,別不當回事

來源:西紅柿 釋出時間:2023-01-28 16:10

疫情全面放開已經一個多月了,第一批陽了的人基本上都已經轉陰了,但是我們發現有一部分人,在康復之後,依然存在各種各樣不適的症狀。新冠感染不等同於感冒,單從“後遺症”來說,新冠病毒的危害已經很大了,那些把新冠稱為感冒的人,完全就是混淆黑白,這是很不負責任的說法。


根據國內外宣佈的新冠肺炎後遺症資料和表現,感染新冠肺炎的後遺症有11種。(身體乏力、胸悶氣短、記憶力下降、嚴峻脫髮、嗅覺味覺失靈、情緒低落焦急、怕冷、失眠多夢、聽力下降、運動過多引起心肌炎、食慾不振、月經不調)。

專家表示:這些後遺症並沒有什麼藥物可以治療,只能靠自己慢慢恢復,要多休息,戒菸戒酒,留意保暖防風,飲食平淡為主,儘量不要做劇烈運動,一定要加強增補身體的營養,讓身體更快的恢復健康。今天小編就推薦2道適合恢復期吃的美食,營養甘旨,蛋白質含量高。


推薦食譜【三鮮白菜湯】

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1.首先預備一顆小一點的白菜,先對半切開,再切成四瓣。最後斜刀給它切成片,這樣利便下一步操縱。切好後先放入盤中備用。


2.再預備一塊老豆腐,先從中間片開,再切成平均的四方塊。一根絲瓜,削皮後切成滾刀塊,切好的絲瓜加一些鹽,倒入淨水,這樣防止絲瓜氧化變黑。


3.起鍋加豬油燉湯會更白。油熱後下入雞蛋,煎雞蛋定鍋。下面重點來了,一定要加入100度的開水,同時大火煮開,這樣燉出來的湯才會像高湯一樣又濃又白。


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