持續咳嗽咳斷肋骨，醫生：久咳不止謹防疲勞骨折

來源：海底探探 釋出時間：2024-04-04 10:21

（人民日報健康客戶端記者 韓金序）3月23日，一則“30歲男子咳斷2根肋骨”的新聞引起社會廣泛關注。北京朝陽醫院骨科副主任醫師張希諾告訴人民日報健康客戶端記者，案例中的患者屬於“疲勞骨折”，這一現象並不侷限於老年人群體，各年齡段人士均應加強防範。

北京朝陽醫院骨科副主任醫師張希諾為患者檢查身體。受訪者供圖

張希諾介紹，“疲勞骨折”，又稱應力性骨折，不同於常見的外力直接導致的骨折。它源於身體某部位長期承受反覆的小幅衝擊或應力，使骨骼在不斷損傷與修復的過程中，逐步累積微小裂縫，最終可能造成骨折。“在這個案例中，男子持續性的強力咳嗽就像一次次微小的衝擊波，隨著時間推移，使得原本堅固的肋骨不堪重負，最終發生了骨折。”張希諾介紹。

“‘疲勞骨折’常被誤解為僅在老年骨質疏鬆患者中發生，但事實上，年輕人在特定情況下也可能遭受這類骨折。”張希諾舉例，高強度運動訓練、長期保持不良姿勢，或是患有甲狀腺功能亢進、慢性肺病等影響骨骼代謝的疾病，都可能導致骨骼強度降低並引發骨質疏鬆，從而易於出現疲勞骨折。

科學防治“疲勞骨折”，明確自己的骨密度是一項重要篩查手段。張希諾表示，“DXA雙能X線骨密度儀”具有高度科學性和量化標準，能夠系統地測量從第一腰椎至第四腰椎所有椎體的骨密度。“藉由這種骨掃描個體能夠得出標準化的‘T值’。按照國際通用標準，當T值高於-1，則被視為正常骨密度；介於-1至-2.5之間，則為骨質缺乏狀態；若T值低於-2.5，則可診斷為骨質疏鬆症。”

廣州中醫藥大學第三附屬醫院骨科主任醫師萬雷為患者問診。受訪者供圖

廣州中醫藥大學第三附屬醫院骨科主任醫師萬雷強調，除年齡和內分泌因素外，不健康的生活方式對骨健康的影響不容忽視，如飲食不規律、缺乏日曬、運動不足、常熬夜、過度減肥人群，以及長期吸菸和酗酒、過量攝取咖啡和碳酸飲料等行為，也都會加速骨質的丟失。

對此，萬雷建議，面對疲勞骨折與骨質疏鬆威脅，各年齡段人群應定製化預防策略。每1-2年進行“DXA全身骨掃描”，特別是高風險人群需緊密親密關注骨密度變化。年輕群體應每日足額攝入鈣與維生素D，堅持規律運動如有氧和抗阻訓練，並保持良好作息，戒菸限酒，減少咖啡與碳酸飲料，增加富含鈣質食物攝取；中老年人則需重視防跌措施，調整家居環境，並在醫生指導下針對骨質疏鬆病情在足額補充鈣與維生素D基礎上進行規範化抗骨質疏鬆治療。

（人民日報健康客戶端記者 韓金序）3月23日，一則“30歲男子咳斷2根肋骨”的新聞引起社會廣泛關注。北京朝陽醫院骨科副主任醫師張希諾告訴人民日報健康客戶端記者，案例中的患者屬於“疲勞骨折”，這一現象並不侷限於老年人群體，各年齡段人士均應加強防範。

北京朝陽醫院骨科副主任醫師張希諾為患者檢查身體。受訪者供圖

張希諾介紹，“疲勞骨折”，又稱應力性骨折，不同於常見的外力直接導致的骨折。它源於身體某部位長期承受反覆的小幅衝擊或應力，使骨骼在不斷損傷與修復的過程中，逐步累積微小裂縫，最終可能造成骨折。“在這個案例中，男子持續性的強力咳嗽就像一次次微小的衝擊波，隨著時間推移，使得原本堅固的肋骨不堪重負，最終發生了骨折。”張希諾介紹。

“‘疲勞骨折’常被誤解為僅在老年骨質疏鬆患者中發生，但事實上，年輕人在特定情況下也可能遭受這類骨折。”張希諾舉例，高強度運動訓練、長期保持不良姿勢，或是患有甲狀腺功能亢進、慢性肺病等影響骨骼代謝的疾病，都可能導致骨骼強度降低並引發骨質疏鬆，從而易於出現疲勞骨折。

科學防治“疲勞骨折”，明確自己的骨密度是一項重要篩查手段。張希諾表示，“DXA雙能X線骨密度儀”具有高度科學性和量化標準，能夠系統地測量從第一腰椎至第四腰椎所有椎體的骨密度。“藉由這種骨掃描個體能夠得出標準化的‘T值’。按照國際通用標準，當T值高於-1，則被視為正常骨密度；介於-1至-2.5之間，則為骨質缺乏狀態；若T值低於-2.5，則可診斷為骨質疏鬆症。”

（人民日報健康客戶端記者 韓金序）3月23日，一則“30歲男子咳斷2根肋骨”的新聞引起社會廣泛關注。北京朝陽醫院骨科副主任醫師張希諾告訴人民日報健康客戶端記者，案例中的患者屬於“疲勞骨折”，這一現象並不侷限於老年人群體，各年齡段人士均應加強防範。

北京朝陽醫院骨科副主任醫師張希諾為患者檢查身體。受訪者供圖

張希諾介紹，“疲勞骨折”，又稱應力性骨折，不同於常見的外力直接導致的骨折。它源於身體某部位長期承受反覆的小幅衝擊或應力，使骨骼在不斷損傷與修復的過程中，逐步累積微小裂縫，最終可能造成骨折。“在這個案例中，男子持續性的強力咳嗽就像一次次微小的衝擊波，隨著時間推移，使得原本堅固的肋骨不堪重負，最終發生了骨折。”張希諾介紹。

“‘疲勞骨折’常被誤解為僅在老年骨質疏鬆患者中發生，但事實上，年輕人在特定情況下也可能遭受這類骨折。”張希諾舉例，高強度運動訓練、長期保持不良姿勢，或是患有甲狀腺功能亢進、慢性肺病等影響骨骼代謝的疾病，都可能導致骨骼強度降低並引發骨質疏鬆，從而易於出現疲勞骨折。

科學防治“疲勞骨折”，明確自己的骨密度是一項重要篩查手段。張希諾表示，“DXA雙能X線骨密度儀”具有高度科學性和量化標準，能夠系統地測量從第一腰椎至第四腰椎所有椎體的骨密度。“藉由這種骨掃描個體能夠得出標準化的‘T值’。按照國際通用標準，當T值高於-1，則被視為正常骨密度；介於-1至-2.5之間，則為骨質缺乏狀態；若T值低於-2.5，則可診斷為骨質疏鬆症。”

（人民日報健康客戶端記者 韓金序）3月23日，一則“30歲男子咳斷2根肋骨”的新聞引起社會廣泛關注。北京朝陽醫院骨科副主任醫師張希諾告訴人民日報健康客戶端記者，案例中的患者屬於“疲勞骨折”，這一現象並不侷限於老年人群體，各年齡段人士均應加強防範。

北京朝陽醫院骨科副主任醫師張希諾為患者檢查身體。受訪者供圖

張希諾介紹，“疲勞骨折”，又稱應力性骨折，不同於常見的外力直接導致的骨折。它源於身體某部位長期承受反覆的小幅衝擊或應力，使骨骼在不斷損傷與修復的過程中，逐步累積微小裂縫，最終可能造成骨折。“在這個案例中，男子持續性的強力咳嗽就像一次次微小的衝擊波，隨著時間推移，使得原本堅固的肋骨不堪重負，最終發生了骨折。”張希諾介紹。

“‘疲勞骨折’常被誤解為僅在老年骨質疏鬆患者中發生，但事實上，年輕人在特定情況下也可能遭受這類骨折。”張希諾舉例，高強度運動訓練、長期保持不良姿勢，或是患有甲狀腺功能亢進、慢性肺病等影響骨骼代謝的疾病，都可能導致骨骼強度降低並引發骨質疏鬆，從而易於出現疲勞骨折。

科學防治“疲勞骨折”，明確自己的骨密度是一項重要篩查手段。張希諾表示，“DXA雙能X線骨密度儀”具有高度科學性和量化標準，能夠系統地測量從第一腰椎至第四腰椎所有椎體的骨密度。“藉由這種骨掃描個體能夠得出標準化的‘T值’。按照國際通用標準，當T值高於-1，則被視為正常骨密度；介於-1至-2.5之間，則為骨質缺乏狀態；若T值低於-2.5，則可診斷為骨質疏鬆症。”