那些愛喝無糖飲料的人,後來怎麼樣了?

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那些愛喝無糖飲料的人,後來怎麼樣了?

來源:韓劇集合處 釋出時間:2023-04-13 09:50

在全民健康的時代,減少傳統糖的攝入是大勢所趨,但是低熱量的甜味劑真的能取代傳統糖嗎?
世上沒有十全十美的東西,從一些層面來講,甜味劑也正處於研究階段,並不是完全無害。
偶爾壓力大的時候,一杯“無糖”飲料下肚會讓人神清氣爽……
但我們也要要牢記,凡事適度為好。
“零糖”並不能與“健康”劃等號。如果不加節制地食用,仍可能會對健康造成深遠的影響。

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參考文獻

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