重新定義一切
堅持夢想 幸福當下 創造未來
同樣是苦楚,同樣的磨難,用不同的心態面對,就會完全不一樣。
早有心理學家證明,人在心情低落時的決定,比心情愉悅時的決定糟糕太多。
人在低谷,面臨打擊,都會沮喪難過,不如先調整好心態,再繼續往後的路。
1)多做快樂的小事
雲南的範得多自從出車禍後,得了抑鬱症。
他有時抽搐發抖,晚上胡思亂想,睡也睡不著。
妻子在廣場舞角落看見人教鬼步舞,拉著他一起跳,當天他就覺得舒服了很多。
跳了4年,他的身體越來越好,現在每天都笑容滿面。
他和妻子跳鬼步舞的影片,也傳遍了網路。
微小的改變,作用卻不容小覷。
熬不下去了,就找點開心的小事,哪怕多聽聽舒緩的音樂,每天練練字,刷幾遍甜蜜的老電影……
給生活加點樂趣,撫慰心裡的傷。
2)多想開心的好事
前兩年,有位網友接連遭受重創。
外公離世,婆婆又患了重病,家裡壓力巨大,老公偏偏開始酗酒,整晚不回家。
孩子高昂的學費,自己飆升的血壓,都是麻煩。
偶然看書上的方法,她開始寫感恩日記,感謝現在擁有的一切。
“今天老公喝酒了,但他十點就到了家”;
“電腦系統出了故障,但我很快聯絡好了,給自己表現打90分”;
“接娃的路上,孩子很開心,嘰嘰喳喳說不停”……
她不再抱怨,甚至喜歡起跑步、讀書、做飯,生活越過越有滋味。
痛的時候,別往傷口看,難捱的時候,多往好處想。
前行路上,被遺忘的那些苦難都會淡去,直至消失掉。
3)接受最壞的結果
《我是演說家》裡,尚書醫生講過一個70歲老人的故事。
他當時患了肺癌,醫生告訴他:“你最多能活三個月。”
得知自己生命不長,老人只想用最後的時間,做想做的事。
年輕時希望環遊世界,他動不了,就在地圖上旅行,瞭解每個地方的方言,每個街道的特色。
他非但3個月內沒死,還整整多活了12年,抱上了重孫女。
在擔憂和焦慮中,只能把路越走越窄,直至向你害怕的那件事逼近。
反而先接受最壞的結果,降低了期待,路才能越走越寬,從逼仄的絕境中邁出來。
人的一生,不過百年,走過了半生,經過了風風雨雨,也看過了起起落落,累了也懂了,笑過也痛過,早已厭倦了勾心鬥角,虛情假意。
人活著本就不易,何苦再讓自己活得這麼累呢?
人的一生,不管是何種關係,只求相處地舒服自在,簡簡單單,沒有算計,坦誠相待。
餘生不易,只求活得開心,活得舒坦,任何相處地不舒服的關係,任何相處疲憊的人,只想敬而遠之。
方知,一個真誠善良的人,必定是心性簡單純粹之人。
餘生,只跟真誠善良的人為伍,只求跟真誠簡單的人相知相伴,可以不用偽裝、不必勉強,沒有算計,沒有欺騙,彼此信任,彼此欣賞,坦誠相待!
01、與心誠之人相處
孔子曰:“益者三友,損者三友。友直,友諒,友多聞,益矣。友便辟,友善柔,友便佞,損矣。”
交友的時候,要結交那些“益者”,而不是“損者”。
居要好鄰,同要好伴,與什麼樣的人相處,很有可能在潛移默化中被同化,影響我們的人生。
深以為然,與真誠的人相處,坦誠相待,相處舒服自在。
與狡猾虛偽小人相處,就會被利用,受到傷害。
人和人之間,交的就是一份真。正所謂,無誠不可處,無心不可交。
情和情之間,處的就是一段情,真心換真情,誠懇換信任。
常言道:欲當大任,須是篤實。
做人只有實實在在、老老實實,才能贏得別人的尊重,才能在社會上站穩腳跟。
生活中,不難發現,一個品行不正,不真誠的人,眼裡只有蠅頭小利,只會顧著自己利益,把你算計利用。
倘若遇到這樣的人,千萬不能與之相處,若是與這些人交往,久而久之,受傷的只會是自己。
而講誠信的人,往往守規矩,重情誼,一諾千金,不耍心機,有約,會按時赴,有恩,會及時報,有事,會按時做,許下的承諾,定當全力去做,答應的事,盡力去做。
與這樣的人交往,安心踏實,不用擔心被算計,不用擔心被利用,相處起來也舒服自在。
人活於世,以誠立於世,以信行於世,才能步穩而行遠,得到更多人的信任,擁有一生的幸福。
生活不易,真心難得,真情可貴,不要讓無意義的社交,沒有意義的人消耗你的時間,浪費你的真心。
不管是生活還是在工作上,為人處事不真誠的人,千萬不能靠近,千萬不要與之合作,自私自利的人,千萬不要與之為伍!
02、與心善的人為伍
老子曾言:“天道無親,常與善人。”
善良是美德,不可丟,不可棄,人若不善,天不饒恕,人若不誠,無人交心。
善良是人的天性,也是德行,善良不僅是一個人的修養,更是一個人格局大小的體現。
善良的人,做人做事往往善良真誠,厚道靠譜,與他們相處,不用擔心被利用。
生活中,不難發現,那些善良之人,往往心寬大度不記仇,沒有太多的煩惱,能體諒他人的不易, 理解他人的難處,不咄咄逼人,自帶溫和的氣質,使人舒服放鬆,相處起來沒壓力,舒服自在。
善良的人,心地善良,總是秉持一顆善心為人處事,樂道好施,懂得知恩圖報,和他們相處,總是如沐春風。
方知,人的一生,你的善良,就是你的貴人。
我們在行善的同時,實則也是給自己留後路,你的善良裡不僅藏著你的運氣,更藏你的著“貴人”。
行善之人,總有善緣,你心存善念,就會引來心存善念之人。
你心中善意滿滿,你的氣場散發的也是善意,自然能吸引貴人相助。
《孔子家語》說:“與不善人居,如入鮑魚之肆,久而不聞其臭,亦與之化矣。”
倘若與品行不正,沒有良善之心的人在一起,會被同化,影響到我們自身的品行。
再者說,不善良之人,心中沒底線,心中沒良知,倘若遇到利益糾紛,就會為了他的利益,毫不猶豫地把你利用,把你傷害,與這樣的人交往,實則是百害而無一利。
人的一生,須謹言慎行,與人交往,更是要懂得擇善而交。
朋友,可以不是最成功的,可以不是最優秀的,但為人一定要厚道,心地不可無良善!
榮華不過花間露,富貴不過草上霜。
人活一輩子,最重的不是金錢,而是良心,最貴的不是財富,而是品行真誠善良。
人吶,這一生總是要歷經風雨,才能看透人心真假,總是要患難與共,才能領悟到感情的冷暖。
惟願餘生,把真情留給值得的人,把真心贈予懂得珍惜的人,深交真誠善良之人,考慮優先考慮我們的人,簡單從容地度過餘生。
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